Sehr schneller Lauf

Sorry für die paar Tage ohne Post… Ich war über das Wochenende in München und komme daher erst jetzt zum schreiben. Der Lauf in München bekommt aber noch einen extra Beitrag, da ich hier mit meinem Garmin Forerunner 405 fast verzweifelt wäre.

Ansonsten war ich nach dem gestrigen Besuch im Fitnessstudio laufen – und wie. Mit einer Pace von 5:12 bin ich meine Hausrunde gelaufen.

Garmin Connect Statistik

Auf meine Rundenzeiten bin ich sehr stolz heute. Den Puls darf man allerdings nicht beachten, ich hab ich mal wieder vergessen die Kontakte vor dem Laufen zu befeuchten…

Dieser Beitrag wurde geschrieben von markus am January 27, 2009 at 10:44 pm und gespeichert unter . Permalink. Du kannst die Kommentare verfolgen durch den RSS-Feed für diesen Beitrag. Einen Kommentar schreiben oder einen Trackback hinterlassen: Trackback URL.

4 Kommentare

  1. Hannes
    geschrieben am January 27, 2009 um 10:46 pm Uhr | Permalink

    Gut gelaufen, da verzeiht man dir die Ruhe ;)

  2. Lutz Balschuweit
    geschrieben am January 27, 2009 um 10:50 pm Uhr | Permalink

    yipeee :-)

  3. Gerd
    geschrieben am January 28, 2009 um 7:46 am Uhr | Permalink

    Das ist ja hammermässig. Glückwunsch!
    So schnell hab ich es noch nie geschafft!

  4. markus
    geschrieben am February 1, 2009 um 7:31 pm Uhr | Permalink

    @Gerd: Wenn ich Hannes und Brennr so ansehe… die gehen ja richtig ab zur Zeit :-)

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