Nachdem es hier schon einige Zeit keine aktuellen Beiträge mehr gab, lasse ich es mir natürlich nicht nehmen, vor meinem heutigen Start beim Rothenburger Lichterlauf noch kurz einen Statusbericht abzuliefern.
Leider habe ich auf Grund des kalten Wetters und der frühen Dunkelheit am Abend, erst vor einer Woche mit der “Vorbereitung” begonnen. 6 Läufe über je 4,3 km gemischt mit schnellen und langsamen Läufen. Eigentlich hatte ich mir ja schon letztes Jahr vorgenommen die 20 Minuten zu unterbieten – ob es dieses Jahr klappt? Im Training musste ich stark kämpfen eine Pace von 5:00 Minuten zu laufen… ich bin gespannt ob es heute Abend gelingt.
3 Kommentare
Ich wünsch dir viel Erfolg!
Wäre gerne dabei gewesen.
Tja, ich bin wohl zu spät zum Daumendrücken – hoffentlich war’s gut. Bin auf deinen Bericht gespannt
Und, wie ist es gelaufen? Auf der offiziellen Seite sind leider noch keine Ergebnisse.
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[...] aber leider mit 20:30 Minuten nicht unter die gewünschten 20 Minuten gekomme. Zwar bin ich eine Pace von unter 5:00 Minuten gelaufen, aber die Strecke war dann doch [...]