Wiegen an der Bushaltestelle?

Ist ja eigentlich nicht möglich, doch eine Marketing-Kampagne der Fitnessstudio-Kette Fitness First macht es möglich:

Crosstrainer im Studio

Auch wenn gleich wieder alle aufschreien werden: Am Sonntag war das Wetter einfach zu schlecht um laufen zu gehen. Gesundheit und persönliches Wohlbefinden geht einfach vor.
Aus diesem Grund war ich gestern wieder für 2 Stunden im Fintessstudio und habe gute eine Stunde auf dem Crosstrainer durchgehalten. Verbrauchte Kalorien: ~750 kcal, wobei dies natürlich ein sehr [...]

Fitnessstudio und das Sättigungsgefühl

Eigentlich hätte ich gestern gar keine Zeit gehabt um Sport zu treiben, da ich meine Kette aber nicht unterbrechen möchte, habe ich mich überwunden und bin für eine gute Stunde in’s Fitnessstudio gegangen.
Auf dem Plan standen 30 Minuten Crosstrainer und ca. 40 Minuten Übungen an den verschiedensten Geräten. Langsam haben sich meine Muskeln auch an [...]

Podcast im Fitnessstudio

Trotz des wunderbaren Laufwetters stand heute wieder das Fitnessstudio kombiniert mit einem Besuch im Solarium auf dem Programm.
Zuerst war ich eine Stunde auf dem Crosstrainer um anschließend an den Geräten meinen noch vorhandenen Muskelkater weiter aufzubauen Ich hätte nicht gedacht, dass ich meine Muskeln so extern spüren werde. Aber immerhin ist mein letzter [...]

Heute kein Laufen

Heute hatte ich einfach keine Lust zu laufen… dafür stand seit langem mal wieder ein Besuch im Fitnessstudio an. Immerhin überweise ich monatlich meinen Beitrag, Besuch sind aber eher die seltenheit geworden.
Irgendwie ist das Geschäftskonzept solcher Studios schon interessant. Hat man einmal einen Vertrag möchte man nie wieder kündigen – auch wenn man das Angebot [...]

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