Viel zu spät komme ich jetzt endlich dazu den Nachbericht für den Rothenburger Halbmarathon zu veröffentlichen. Auf der einen Seite wollte ich noch auf Fotos warten (die leider noch nicht eingetroffen sind) auf der anderen Seite habe ich es dann immer wieder vor mir hergeschoben.
Nachdem ich den CityLauf in Ansbach ganz nach meinem [...]
Nachbericht Rothenburger Halbmarathon
June 5, 2009 – 4:42 pm
Selbst übertroffen
May 10, 2009 – 7:46 pm
Da mach ich mir Gedanken darüber ob ich die zwei Stunden überhaupt unterbieten kann und dann lauf ich heute den Rothenburger Halbmarathon in für mich wahnsinnige 1:53:18 (Garmin-Zeit, offizielle folgt)!
Ich bin überglücklich und total stolz auf mich. Einen ausführlichen Bericht gibt es die nächsten Tage!
Trainingsplan zum Halbmarathon geschafft!
May 9, 2009 – 1:34 pm
Als ich vor gut zwei Monaten den Trainingsplan für den Rothenburger Halbmarathon in den Händen hielt, hätte ich nicht gedacht dass ich am Ende so positiv von meiner Vorbereitung berichten kann. Nach nun 6 Wochen, vier Läufe in der Woche, kann ich stolz sagen, dass ich alle Trainingsläufe optimal gelaufen bin und alle vorgegebenen Ziele [...]
Testlauf zum Rothenburger-Halbmarathon
April 26, 2009 – 2:30 pm
Heute Stand der Testlauf zum Rothenburger-Halbmarathon auf dem Trainingsplan. Das Wetter war ideal dazu. Schön warm, aber nicht zu warm. Die Sonne hielt sich die meiste Zeit auch etwas hinter den Wolken versteckt, also ideales Laufwetter. Da ich aber nicht noch einmal so einen Lauf wie am Ostersonntag erleben wollte, habe mir Vorsichtshalber genug Trinken [...]
Zwei Halbmarathons in 7 Tagen?
January 22, 2009 – 12:32 am
Dieses Jahr hab ich mir eigentlich Lauftechnisch sehr viel vorgenommen. Einmal wollte ich mich im vergleich zum letzten Jahr beim Trollinger Halbmarathon 2009 verbessern und endlich unter die 2 Stunden-Marke kommen. Außerdem stand auch noch der Halbmarathon in Rothenburg auf dem Programm. Einziges Manko: Beide sind an zwei aufeinanderfolgenden Wochenenden.
Zutrauen würde ich es mir eigentlich [...]
Halbmarathon zum Toppler Jahr 2008
September 23, 2008 – 1:15 pm
Fast hätte ich es vergessen zu erwähnen. Die Gemeinde Adelshofen hat in Zusammenarbeit mit der Stadt Rothenburg ob der Tauber letztes Wochenende einen Halbmarathon veranstaltet.
Warum ich hier nicht gelaufen bin? Ganz einfach. Die Stadt hat es – mal wieder – versäumt genügend und vor allem rechtzeitig Werbung für solch ein Sportereignis zu machen. Nach meinen [...]
