Eigentlich stand für heute ein kurzer Lauf über 4,33 km auf dem Plan. Allerdings hat mich mein Freund Mathias angesprochen, ob er nicht mal wieder mit laufen gehen könnte. Um ihn nicht mit einer kurzen Strecke abzuspeisen, habe ich meine eigentlich geplante Strecke ein wenig verlängert.
Leider habe ich seit heute Morgen ein wenig Schnupfen, ich [...]
Kein Lauf nach Plan
8,6 km am Morgen
Heute war ich mal wieder am Morgen laufen. Es ist einfach super, wenn man das frische Wetter und die ersten Sonnenstrahlen des Tages genießen darf. Dazu kommt das Konzert der Vögel - einfach herrlich Da lasse sogar ich meinen iPod zu Hause liegen und laufe einfach so los.
In meinem Artikel über meinen momentanen Stand [...]
Morgenstund hat Sport im Mund
Heute Morgen war das Wetter bei uns einfach fantastisch, so dass ich gleich bei aufstehen den Drang verspürte laufen zu gehen.
Es hat zwar zeitlich nur für einen kurzen Lauf gereicht, trotzdem hat es verdammt viel Spaß gemacht.
Was weniger Freude bereitet hat, war die Tatsache, dass bereits in 25 Tagen der Trollinger-Halbmarathon statt findet [...]
Ich war wieder laufen - Meniskus hält
Das erste mal seit ein paar Wochen war ich endlich wieder laufen. Die Gründe waren verschieden. Größter war wahrscheinlich die Tatsache, dass ich meinen Meniskus schonen wollte und die Schmerzen erst einmal ausklingen lassen wollte.
Aus diesem Grund bin ich heute auch nur eine kurze Runde (4,2 km) gelaufen ohne Tempo. Einfach nur zu sehen, ob [...]